CSÁSZÁR FRANCISKA

Az én történetem

 

Nálam 7 évvel ezelőtt kezdődött az életmód váltás, amikor is szépen lassan elhagytam minden állati eredetű élelmiszert és áttértem a növényi alapú táplálkozásra. Olyan pozitív változásokat tapasztaltam a saját egészségemben és életminőségemben ,hogy egyre jobban elmélyedtem a témában. 

​

A főiskola után egy nyers vegán konyhán, majd egy vegán étteremben gyűjtöttem tapasztalot. Elvégeztem egy növényi táplálkozási tanácsadó és egy jóga oktatói képzést, majd elindítottam a saját vegán-vegetáriánus catering vállalkozásomat. A későbbiekben alkalmam volt egy hulladékmentes ételkiszállító céget indítani, illetve egy vegán étteremet megnyitni. 

Ma már az egészséges életmód és táplálkozás a hobbim, a szenvedélyem és munkám is egyben. 

​

A táplálkozás mellett nagy figyelmet fordítok a megfelelő testmozgásra, pozitív gondolkodásra, tudatos és fenntartható életmódra és a lelki harmóniára. 

​

Ha már benned is megfogalmazódott a változás utáni vágy de nem tudod hogyan indulj neki vagy már jó irányba haladsz de szeretnéd a legtöbbet kihozni magadból akkor keress meg bártan és örömmel segítek. 

​

Franciska